Jesteś tym, co jesz : dieta, która zmieni twoje życie

Book

In basket

rate

Jesteś tym, co jesz : dieta, która zmieni twoje życie / Gillian McKeith ; przełożył Tomasz Norbert. - Wydanie 1. (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2016. - 223, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Author

McKeith Gillian. Autor. Norbert Tomasz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Higiena Odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kulinaria Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Doktor Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje życie - będziesz zdrowszy i szczęśliwszy. Przeprowadź test na inteligencję żywieniową i przekonaj się, jak wpływa na ciebie to, co jesz. Pozbądź się niezdrowych nawyków żywieniowych. Naucz się zapobiegać problemom zdrowotnym związanym z niewłaściwym odżywianiem, np. cukrzycy. Dowiedz się, jak niewielkie zmiany mogą doprowadzić do niewiarygodnych rezultatów. Jedz więcej... nie mniej. Przestrzegając prostych rad doktor McKeith już wkrótce będziesz się czuł i wyglądał wspaniale. Będziesz zdumiony, jak wielkie znaczenie może mieć kilka drobnych zmian i jak łatwo je przeprowadzić. Po prostu spróbuj, a zobaczysz...

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Radłów

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: You are what you eat : the plan that will change your life, 2004.

Bibliography, etc. note

Indeks.